Ernährungsberatung

Beschreibung

Eine Ernährungsumstellung, die an die eigenen Gesundheitlichen Voraussetzungen und Bedürfnisse angepasst wird, ist langfristig die effizienteste Art sowohl das eigene Wohlbefinden als auch die Lebensqualität zu steigern. Der medizinische Ernährungsplan erweist sich außerdem nicht nur besonders nützlich als Begleitung von medizinischen Prozessen (zB Chemotherapie), sondern auch als Kräfteaufbau in der Rekonvaleszenz. Sie wollen ihre Jugend mit ins Alter nehmen? Die Chinesen sind berühmt dafür, dass sie sich schon vor über tausend Jahren genau mit diesem Thema beschäftigten. Jiaogulan - der Tee für Unsterblichkeit ist dafür nur ein kleines Beispiel. Eine fundierte Ernährungsberatung, basierend auf europäischen Nahrungsmitteln wird Ihnen dabei helfen diesen Wunsch zu unterstützen. Dabei geht es auch im Besonderen darum, einen solchen Plan Ihren persönlichen und individuellen Ansprüchen, aber auch ihren diätischen Vorlieben anzupassen. Medizin und Ernährung haben denselben Ursprung, sagt man in China. Deshalb bekommt ein Patient, wenn er erkrankt zuerst einen Ernährungsplan verschrieben und erst wenn das nicht wirkt, werden andere Hilfsmittel wie Kräutertherapie, Tuina, oder Akupunktur eingesetzt. Eine professionelle Ernährungsberatung bei mir umfasst: 1. Ein ausgiebiges Befundungsgepräch zu Beginn, (Ca 60-90min). 2. Die Erstellung eines individuellen Ernährungsplanes, speziell auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben ausgerichtet, mit Rezeptideen und Tipps und Tricks zur gesunden Ernährung. 3. Eine Nachbesprechung ca 3 Monate später, indem auf Wunsch Änderungen vorgenommen, und dadurch Erfolge intensiviert werden. (Ca 60min). Manche Klienten haben das Bedürfnis nach einer längerfristigen diätischen Begleitung. Gerne gebe ich auch TCM Kochkurse für Kleingruppen (auch als Geschenksidee), oder begleite Familien. Bitte melden Sie sich bei mir persönlich (Kontaktformular), um gesondert über individuelle Angebote zu sprechen.

Kontaktangaben

• benjaburch@gmail.com